ننتظر تسجيلك هـنـا


جديد المواضيع



مقتطفات عآمة بحر الموضيع العامة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-23-2019, 03:03 PM
الغارس غير متواجد حالياً
لوني المفضل أ‌أ‡أ‘أ›
 رقم العضوية : 1025
 تاريخ التسجيل : May 2018
 فترة الأقامة : 2137 يوم
 أخر زيارة : 08-13-2022 (12:26 PM)
 المشاركات : 46,177 [ + ]
 التقييم : 140354
 معدل التقييم : الغارس has a reputation beyond reputeالغارس has a reputation beyond reputeالغارس has a reputation beyond reputeالغارس has a reputation beyond reputeالغارس has a reputation beyond reputeالغارس has a reputation beyond reputeالغارس has a reputation beyond reputeالغارس has a reputation beyond reputeالغارس has a reputation beyond reputeالغارس has a reputation beyond reputeالغارس has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي تعرفي على فوائد الكركم مذهلة للرجال.. لن تتركها بعد اليوم




الزعفران الهندي أو الكركم، هو أحد أنواع الزنجبيل بلونه الأصفر، ويعد من النباتات المعمرة، وتتم زراعته في الهند والصين وكل أنحاء آسيا الاستوائية، وترتفع نبتة الكركم لتصل إلى ما يقارب 1.5 متر بأوراق مستطيلة وطويلة، وتمتلك نبتة الكركم جذوراً سميكة صفراء من الخارج، ولكن الجذور الداخلية بنية اللون مائلة إلى الأحمر، والكركم له فوائد مذهلة للرجال.


وتتعدد فوائد الكركم؛ فملعقة واحدة منه بحجم 7 غرامات، يمكنها أن تمدك بـ24 سعراً حرارياً، و6 سعرات حرارية دهنية، وغرام واحد من الدهون غير المشبعة، بالإضافة لخلوه تماماً من الكوليسترول والسكر، ويمدك أيضا بـ3 مللي غرام من الصوديوم، و4 غرامات من الكربوهيدرات، وغرام من الألياف الغذائية، ويمدك بفيتامين ج، و16% من الحديد، وغرام من البروتين، ويحتوي على العديد من المعادن كالمنغنيز، والبوتاسيون والفسفور.
فوائد الكركم مع الحليب
يطلق على هذا المزيج من الحليب والكركم اسم الحليب الذهبي، وينصح خبراء التغذية في الشرق بتناوله دائماً؛ فهو يحسن الصحة العامة للجسم، ويخلصك من الكثير من الأمراض، واستُخدم قديماً لعلاج المشكلات الصحية، بالإضافة إلى طعمه الشهي واللذيذ.


ويعالج مشروب حليب الكركم مشكلة الأرق وصعوبة النوم، ويساعدك في الحصول على نوم هادئ وعميق، ويقاوم حالات الإنفلونزا ونزلات البرد والاحتقان في البلعوم ومشكلات التنفس، ويطرد السموم من الجسم، بالإضافة إلى أنه يحسن من الجهاز الهضي، ويقضي على مشكلات الإمساك المزمن وعسر الهضم وتقلصات المعدة والإسهال، والتخلص من الغازات، ويساعد السيدات على تخفيف آلام البطن خلال فترة الحيض، ويسكن آلام الرأس ويقاوم الصداع المتكرر، ويحارب سرطان البروستاتا والثدي والكبد والقولون.
فوائد الكركم للتخسيس
يساعد الكركم على التخلص من الدهون الزائدة والمتراكمة ويحرق السعرات الحرارية، ويحارب نمو الأنسجة الدهنية في الجسم، وخصوصاً البطن والفخذين والأرداف، كما يعزز وينظم عملية التمثيل الغذائي للدهون، حيث يحفز المرارة التي بدورها تزيد تدفق العصارة الصفراء في الجسم، لما لها من دور ضروري ومهم في هضم الدهون، ويحسن عملية الهضم، ويحارب الغازات والانتفاخات، ويعمل بوصفه كابحاً للشهية، ويزيد من كفاءة المعدة في هضم الدهون، ويعمل على زيادة معدلات الأيض في الجسم.


فوائد الكركم للبشرة
الكركم قد يكون الحل المثالي للقضاء على مشكلات البشرة لديك؛ فهو يعالج الجروح ويقلل آثار الندوب؛ بفضل احتوائه على مضادات للالتهاب تهدئ الجلد، بالإضافة لاحتوائه على مطهرات تساعد في شفاء الجروح والقضاء على الندبات، ويعمل على تأخير ظهور علامات الشيخوخة؛ بفضل احتوائه على صبغات مضادة للأكسدة، تعمل على حماية البشرة من الضرر وتؤخر علامات ظهور الشيخوخة على البشرة، كما يعالج الكركم علامات التمدد بالبشرة، ويهدئ الحروق، ويعطي البشرة البريق الطبيعي والتوهج، ويساعد على علاج الصدفية.


فوائد الكركم للكبد
إذا كنت تعاني من مشكلات في الكبد فقد يكون الكركم مفيداً لك؛ حيث إنه يعالج مرض التهاب الكبد، بفضل احتوائه على مادة الكركيومين التي تثبت وظائف الكبد وتعمل على حمايته من الأمراض، ويعمل على زيادة الإنزيمات التي تملك القدرة على تقليل السموم في الجسم، كما أنه من أقوى مضادات الأكسدة التي تعمل على علاج مرض التهاب الكبد الوبائي.


فوائد الكركم للأسنان
الكركم يستخدم بوصفه عشباً من الأعشاب العالمية المعروفة في مجالات العلاج المختلفة، حيث يستخدم في تبييض الأسنان بشكل طبيعي، ويقلل من مخاطر التهابات وآلام اللثة، ويعمل بوصفه غسولاً للفم يزيل البكتيريا والترسبات والالتهابات، ويحمى من سرطان الفم، ويعمل على تعقيم وتنظيف الفم، ولكن لا يجوز استخدامه بديلاً من العلاجات التجميلية أو الطبية للأسنان.








 توقيع :

رد مع اقتباس
قديم 07-23-2019, 04:12 PM   #2


الصورة الرمزية رآنيا
رآنيا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1318
 تاريخ التسجيل :  Jul 2019
 أخر زيارة : 05-24-2023 (03:28 AM)
 المشاركات : 9,458 [ + ]
 التقييم :  287005
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي



الله يقويك ويعطيك العافية


 


رد مع اقتباس
قديم 07-24-2019, 10:15 AM   #3


الصورة الرمزية الغارس
الغارس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1025
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 08-13-2022 (12:26 PM)
 المشاركات : 46,177 [ + ]
 التقييم :  140354
لوني المفضل : أ‌أ‡أ‘أ›
افتراضي



بارك الله بكم

كل الشكر و التقدير على المرور الغالية رانيا


 


رد مع اقتباس
قديم 07-25-2019, 03:38 PM   #4


الصورة الرمزية تَرف
تَرف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 749
 تاريخ التسجيل :  Jun 2017
 أخر زيارة : 11-04-2020 (10:12 AM)
 المشاركات : 10,644 [ + ]
 التقييم :  118926
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Dimgray
افتراضي



_



إنتقاء موفق
سلمت على ما قدمت
دام الحضُور والعطاء


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 08-01-2019, 09:05 AM   #5


الصورة الرمزية الغارس
الغارس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1025
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 08-13-2022 (12:26 PM)
 المشاركات : 46,177 [ + ]
 التقييم :  140354
لوني المفضل : أ‌أ‡أ‘أ›
افتراضي



كل الشكر للمرور
ترف


 


رد مع اقتباس
قديم 09-16-2019, 10:21 AM   #6


الصورة الرمزية واثـــ الخطوة ـــــق
واثـــ الخطوة ـــــق متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Sep 2015
 أخر زيارة : اليوم (03:50 AM)
 المشاركات : 81,634 [ + ]
 التقييم :  455574
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Blue

اوسمتي

افتراضي



جزاك الله خير

بارك الله في عملك ووقتك



 
 توقيع :




رد مع اقتباس
قديم 09-17-2019, 02:51 PM   #7


الصورة الرمزية الغارس
الغارس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1025
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 08-13-2022 (12:26 PM)
 المشاركات : 46,177 [ + ]
 التقييم :  140354
لوني المفضل : أ‌أ‡أ‘أ›
افتراضي



اشكركم على المرور
واثق الخطوة


 


رد مع اقتباس
قديم 09-23-2019, 06:18 PM   #8


الصورة الرمزية انثى مختلفة
انثى مختلفة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 751
 تاريخ التسجيل :  Jun 2017
 أخر زيارة : 03-24-2020 (12:49 AM)
 المشاركات : 148,019 [ + ]
 التقييم :  699184
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي



يعطيك العافيه على الطرح الرائع
ماننحرم من جديدك المتميز
مودتي


 
 توقيع :


امبرا تسلم ايديك ي قلبي على هذا الاهداء المميز


رد مع اقتباس
قديم 09-23-2019, 07:40 PM   #9


الصورة الرمزية امي فضيلة
امي فضيلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1171
 تاريخ التسجيل :  Aug 2018
 العمر : 76
 أخر زيارة : 12-16-2022 (01:18 PM)
 المشاركات : 57,631 [ + ]
 التقييم :  328563
 SMS ~
لوني المفضل : أ‌أ‡أ‘أ›
افتراضي








حياك الله





جزاك الله خيرا على الموضوع القيم المضمون


أسأل الله لكم راحة تملأ أنفسكم ورضى يغمر قلوبكم




وعملاً يرضي ربكم وسعادة تعلوا وجوهكم




ونصراً يقهر عدوكم وذكراً يشغل وقتكم




وعفواً يغسل ذنوبكم و فرجاً يمحوا همومكم


ودمتم على طاعة الرحمن



وعلى طريق الخير نلتقي دوما





 
 توقيع :






كل الشكر لابنتي الغالية انثى مختلفة على التوقيع والرمزية



رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

مركز تحميل Top4toP


الامتدادات المسموحة: PMB | JPG | JPEG | GIF | PNG | ZIP

الساعة الآن 03:25 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.